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Source : https://www.gardez-la-forme.fr/comment-reparer-et-detoxifier-le-foie-avec-la-plante-chardon-marie/

Il faut qu’il soit bio. Vous allez ensuite vérifier la concentration de la Silymarine, du mode d’extraction et de l’emballage du produit Boldo. Prise du Chardon-Marie et effets secondaires Pour jouir des bienfaits des plantes du Chardon-Marie, vous devez en savoir plus sur son utilisation.

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Vous pouvez donc en prendre deux à trois fois par jour pendant ou après le repas. Vous pouvez aussi faire sa décoction avec la semence tout en respectant les indications.Vous